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DIARY

マネージャー日記 2010/12/18

ラン

投稿日時:2010/12/18(土) 16:46

今日は30分間走をやりました!
専門家曰く、今の時期は走っといた方がいいそうなので。
それに、
筋トレだけでは身に付かない筋肉の強化のためにもいいそうなので。

そしてマネージャーも便乗して走りました!
ペースは遅かれど、20分くらいは走った気がします。
体がぽかぽかして寒さも吹っ飛びました♪


さて、
明日は大阪にて三商のレセプションです。
同期の活躍と健闘を祈っております♪
レセプションのあとも楽しみにしています♪


ぁ、そうだ、
くろちゃん、お誕生日おめでとう(^o^)/

 

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