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  <title><![CDATA[マネージャー日記]]></title>
  <updated>2012-01-29T02:00:46+09:00</updated>
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    <title><![CDATA[うちあげ]]></title>
    <updated>2012-01-28T17:51:00+09:00</updated>
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    <summary><![CDATA[今日で1月のオフ練が幕を閉じました！
個人的には、最後の冬練って感じで、そう考えるとさみしいですね。

午前中から集まって、部室の大掃除をしました。
マネージャーはいつもミーティングルームとマネルームの掃除担当なのですが、
とくに、ミーティングルームは広くなった気がします♪
写真を撮り忘れてしまったのですが、
この状態を長く保てるよう頑張りたいです！

お昼はひかりちゃんのもんじゃ焼きの腕を見せてもらいに近くのもんじゃ、お好み焼屋さんに行きました。

そして午後は最後の練習。
１ミリたりとも気が抜けない、きつい練習でした。
ＢＫには外部のコーチが指導に来てくださりました。
私はＦＷを見ていたのですが、
本当に、よく頑張っているな、と感心します。
この成果が、対抗戦で現れるのがすごく楽しみです！

ＦＷのつらいつらい練習の後には、
コーチの水上さんのご厚意でおでんパーティが開かれました！
スリーエフのおでんを買い占めてきまして、
あつあつのおでんをほおばっていました。
マネージャーは便乗して
おいしいお菓子を食べました～

と今日はいろいろ盛りだくさんだったのですが
写真を撮り忘れてしまって伝えきれないのが残念です。

ぼちぼち試験もありますが、とりあえず明日からは部活はおやすみです。
各自筋トレやイメトレ等をやっていくようですが、
1か月近くみんなで顔を合わせることはないですね。
少しさみしいです。

今年は同期マネージャーとどこに行こうかな(^^)
そんな思いを胸に、ひとまず一区切りつけさせていただきます！]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日で1月のオフ練が幕を閉じました！<br />
個人的には、最後の冬練って感じで、そう考えるとさみしいですね。<br />
<br />
午前中から集まって、部室の大掃除をしました。<br />
マネージャーはいつもミーティングルームとマネルームの掃除担当なのですが、<br />
とくに、ミーティングルームは広くなった気がします♪<br />
写真を撮り忘れてしまったのですが、<br />
この状態を長く保てるよう頑張りたいです！<br />
<br />
お昼はひかりちゃんのもんじゃ焼きの腕を見せてもらいに近くのもんじゃ、お好み焼屋さんに行きました。<br />
<br />
そして午後は最後の練習。<br />
１ミリたりとも気が抜けない、きつい練習でした。<br />
ＢＫには外部のコーチが指導に来てくださりました。<br />
私はＦＷを見ていたのですが、<br />
本当に、よく頑張っているな、と感心します。<br />
この成果が、対抗戦で現れるのがすごく楽しみです！<br />
<br />
ＦＷのつらいつらい練習の後には、<br />
コーチの水上さんのご厚意でおでんパーティが開かれました！<br />
スリーエフのおでんを買い占めてきまして、<br />
あつあつのおでんをほおばっていました。<br />
マネージャーは便乗して<br />
おいしいお菓子を食べました～<br />
<br />
と今日はいろいろ盛りだくさんだったのですが<br />
写真を撮り忘れてしまって伝えきれないのが残念です。<br />
<br />
ぼちぼち試験もありますが、とりあえず明日からは部活はおやすみです。<br />
各自筋トレやイメトレ等をやっていくようですが、<br />
1か月近くみんなで顔を合わせることはないですね。<br />
少しさみしいです。<br />
<br />
今年は同期マネージャーとどこに行こうかな(^^)<br />
そんな思いを胸に、ひとまず一区切りつけさせていただきます！]]></content>
  </entry>
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    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1078</id>
    <title><![CDATA[春って]]></title>
    <updated>2012-01-27T18:46:00+09:00</updated>
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    <summary><![CDATA[今日も部室側のゴール左がトライ不可能な状態だったので
少し雪かきをしました。
白い雪から久しぶりに緑色の人工芝を見ると
「ふきのとうってこんな感じで発見されるのかな」
となんかどうでもいいことを考えました。

前主将の梶さんも練習に参加して下さり、
なんだかノスタルジックな時間を過ごした気がします。

日も長くなってきたのがわかります。
まだ１月ですが、徐々に来るであろう春が待ち遠しいです。

長期オフまであと一日！

やり残しの無いように練習しましょう☆]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日も部室側のゴール左がトライ不可能な状態だったので<br />
少し雪かきをしました。<br />
白い雪から久しぶりに緑色の人工芝を見ると<br />
「ふきのとうってこんな感じで発見されるのかな」<br />
となんかどうでもいいことを考えました。<br />
<br />
前主将の梶さんも練習に参加して下さり、<br />
なんだかノスタルジックな時間を過ごした気がします。<br />
<br />
日も長くなってきたのがわかります。<br />
まだ１月ですが、徐々に来るであろう春が待ち遠しいです。<br />
<br />
長期オフまであと一日！<br />
<br />
やり残しの無いように練習しましょう☆]]></content>
  </entry>
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    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1077</id>
    <title><![CDATA[雪]]></title>
    <updated>2012-01-25T17:25:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1077"/>
    <summary><![CDATA[相変わらず雪が積もってて、
今日も早めに集まって雪かきしました。
雪合戦もしたかったなぁ&hellip;

まだグラウンドの端っこは雪が山積みになっていて、
ゴールのところも山積みなので
トライができません。
地面にボールをつけるには、雪をかかなければならないんですね。（かなりの腕が必要そうです）


















これは、積もった雪と人工芝の境界を見て
「浜辺みたーい」という想像力を働かせてくれたひかりん。



















オフ練も残すところあと２回！
（土曜日は、１０時から大掃除、１４時からユニットの予定です）
寒さに負けず、体調管理をしっかりして頑張りましょう！]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[相変わらず雪が積もってて、<br />
今日も早めに集まって雪かきしました。<br />
雪合戦もしたかったなぁ&hellip;<br />
<br />
まだグラウンドの端っこは雪が山積みになっていて、<br />
ゴールのところも山積みなので<br />
トライができません。<br />
地面にボールをつけるには、雪をかかなければならないんですね。（かなりの腕が必要そうです）<br />
<br />
<a href="/files/user/20120125_1.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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これは、積もった雪と人工芝の境界を見て<br />
「浜辺みたーい」という想像力を働かせてくれたひかりん。<br />
<br />
<a href="/files/user/20120125_2.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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オフ練も残すところあと２回！<br />
（土曜日は、１０時から大掃除、１４時からユニットの予定です）<br />
寒さに負けず、体調管理をしっかりして頑張りましょう！]]></content>
  </entry>
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    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1076</id>
    <title><![CDATA[トンネルを抜けると…]]></title>
    <updated>2012-01-24T17:41:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1076"/>
    <summary><![CDATA[
そこは雪国でした。



















きょうは（東京では）川端康成も驚愕の雪国状態だったので、部員全員で雪かきをしました。
それでも、いかんせん広いグラウンドですからなかなか終わりません&hellip;。
飽きて雪だるまを作る人もちらほらいました。

それにしても、日本の南側出身の人は雪を甘くみているようです。
短パン・サンダル（しかも裸足）で雪かきをする姿に衝撃を隠せませんでした。

やっぱりこういう場合は、完全防備で「今から行きの中に行く」という強い意識を持たないと&hellip;。
と東北人は一人考えていました。


明日までにはグラウンドが使える状態になっているといいですね。


寒い中お疲れ様でした。]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[<br />
そこは雪国でした。<br />
<br />
<a href="/files/user/20120124_1.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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きょうは（東京では）川端康成も驚愕の雪国状態だったので、部員全員で雪かきをしました。<br />
それでも、いかんせん広いグラウンドですからなかなか終わりません&hellip;。<br />
飽きて雪だるまを作る人もちらほらいました。<br />
<br />
それにしても、日本の南側出身の人は雪を甘くみているようです。<br />
短パン・サンダル（しかも裸足）で雪かきをする姿に衝撃を隠せませんでした。<br />
<br />
やっぱりこういう場合は、完全防備で「今から行きの中に行く」という強い意識を持たないと&hellip;。<br />
と東北人は一人考えていました。<br />
<br />
<br />
明日までにはグラウンドが使える状態になっているといいですね。<br />
<br />
<br />
寒い中お疲れ様でした。]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1075</id>
    <title><![CDATA[雨じゃなくてあられです♪]]></title>
    <updated>2012-01-21T14:51:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1075"/>
    <summary><![CDATA[今日は雨ではなくあられがふっていました！
ことこと当たって若干痛かったんですが
最後のほうでは雨になっていたので少し安心しました（＾＾）

新歓パンフレットの準備も進んでいます&hellip;
今日はいろんなひとの個人写真やウェイト風景を撮っていました！

稲野の姿勢の良さを見てください！














その後ろの太田さんもとてもいい笑顔ですね☆（＾＾＊）

寒いけれど春に向けてがんばっていきましょう！

おまけでまるこさんの写真です！




















]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日は雨ではなくあられがふっていました！<br />
ことこと当たって若干痛かったんですが<br />
最後のほうでは雨になっていたので少し安心しました（＾＾）<br />
<br />
新歓パンフレットの準備も進んでいます&hellip;<br />
今日はいろんなひとの個人写真やウェイト風景を撮っていました！<br />
<br />
稲野の姿勢の良さを見てください！<br />
<a href="/files/user/20120121_1.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
<br />
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その後ろの太田さんもとてもいい笑顔ですね☆（＾＾＊）<br />
<br />
寒いけれど春に向けてがんばっていきましょう！<br />
<br />
おまけでまるこさんの写真です！<br />
<a href="/files/user/20120121_2.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1074</id>
    <title><![CDATA[冬の陣]]></title>
    <updated>2012-01-20T18:39:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1074"/>
    <summary><![CDATA[今日、国立に雪が降りました！

今年になって（私が見た中では）初めての雪だったので
すこし幸せな気持ちになりました（＾＾）
本当は、積もってくれれば雪合戦とかしたかったんですが
積もらなかったので残念でした。
まあ、そうなってしまうと部活にも支障が出てしまいそうなので
このくらいでよかったんですが&hellip;

とはいいつつも、
雪が降るくらいの気温なので
寒くて寒くて手が凍りました。比喩ではなく。
思考力も低下している気がします。

プレイヤーを見ていてもあちこちから湯気が&hellip;
現実に、人から湯気が出る光景をみると迫力があります。

今日はチンジャオロースとかあったかいものが食べたいな♪
とか思いつつ、練習を見守っていました。

寒いので風邪とか怪我に気をつけてがんばっていきましょう☆]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日、国立に雪が降りました！<br />
<br />
今年になって（私が見た中では）初めての雪だったので<br />
すこし幸せな気持ちになりました（＾＾）<br />
本当は、積もってくれれば雪合戦とかしたかったんですが<br />
積もらなかったので残念でした。<br />
まあ、そうなってしまうと部活にも支障が出てしまいそうなので<br />
このくらいでよかったんですが&hellip;<br />
<br />
とはいいつつも、<br />
雪が降るくらいの気温なので<br />
寒くて寒くて手が凍りました。比喩ではなく。<br />
思考力も低下している気がします。<br />
<br />
プレイヤーを見ていてもあちこちから湯気が&hellip;<br />
現実に、人から湯気が出る光景をみると迫力があります。<br />
<br />
今日はチンジャオロースとかあったかいものが食べたいな♪<br />
とか思いつつ、練習を見守っていました。<br />
<br />
寒いので風邪とか怪我に気をつけてがんばっていきましょう☆]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1073</id>
    <title><![CDATA[時は金なり]]></title>
    <updated>2012-01-17T18:36:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1073"/>
    <summary><![CDATA[
今日もいつも通りの練習だったのですが、今日はBK・FWともに時間をしっかりはかって練習していました。時間を無駄なく効率的に使うためにも、いい試みですね！

そしてプレーヤーの傍らでストップウォッチをちょいちょい確認していると、普段は短く感じられるはずの時間がなんだか長いような気がする&hellip;ということを発見しました。
時間を確認する行為が原因なのだとしたら、授業中に早く終わらないかなと思って時計をちらちら見る行為自体も自ら時間の経過を長く感じさせていることになるわけで、それならこれからは極力見ないようにしようと思うのですが、そうはいっても結局明日のゼミの時間も時計をしきりに見ることになるんだろうな、というパラドックスです。


こんなことを書いている間にもプレイヤーたちはウエイト、ユニットに精を出しています。
またもや風邪が流行りだしているみたいなので、筋肉・体重増加の他にも風邪予防になるような食事をしっかり取るよう心がけましょう！]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[<br />
今日もいつも通りの練習だったのですが、今日はBK・FWともに時間をしっかりはかって練習していました。時間を無駄なく効率的に使うためにも、いい試みですね！<br />
<br />
そしてプレーヤーの傍らでストップウォッチをちょいちょい確認していると、普段は短く感じられるはずの時間がなんだか長いような気がする&hellip;ということを発見しました。<br />
時間を確認する行為が原因なのだとしたら、授業中に早く終わらないかなと思って時計をちらちら見る行為自体も自ら時間の経過を長く感じさせていることになるわけで、それならこれからは極力見ないようにしようと思うのですが、そうはいっても結局明日のゼミの時間も時計をしきりに見ることになるんだろうな、というパラドックスです。<br />
<br />
<br />
こんなことを書いている間にもプレイヤーたちはウエイト、ユニットに精を出しています。<br />
またもや風邪が流行りだしているみたいなので、筋肉・体重増加の他にも風邪予防になるような食事をしっかり取るよう心がけましょう！<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1070</id>
    <title><![CDATA[寒いのはいつものことですが]]></title>
    <updated>2012-01-14T13:00:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1070"/>
    <summary><![CDATA[今日は岡本さんに練習の指導をしていただけるということで、
午前中から部活が始まりました。

日々の練習について、岡本さんから多くのアドバイスをいただき、
プレイヤーもそれに応じて練習をこなしていました。

岡本さんには私たちが強くなるために貴重な時間を割いてまで
練習指導に来ていただいているので、
それに呼応して、私たちもどんどん強くなっていきましょう！

それにしても、午前中の日が当たっているときですら
こんなに寒いんですね&hellip;。
空はきれいなんですけどね&hellip;。

乾燥と病気と怪我に気をつけましょう☆
そして受験生の人はセンター頑張ってください☆]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日は岡本さんに練習の指導をしていただけるということで、<br />
午前中から部活が始まりました。<br />
<br />
日々の練習について、岡本さんから多くのアドバイスをいただき、<br />
プレイヤーもそれに応じて練習をこなしていました。<br />
<br />
岡本さんには私たちが強くなるために貴重な時間を割いてまで<br />
練習指導に来ていただいているので、<br />
それに呼応して、私たちもどんどん強くなっていきましょう！<br />
<br />
それにしても、午前中の日が当たっているときですら<br />
こんなに寒いんですね&hellip;。<br />
空はきれいなんですけどね&hellip;。<br />
<br />
乾燥と病気と怪我に気をつけましょう☆<br />
そして受験生の人はセンター頑張ってください☆]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1069</id>
    <title><![CDATA[シャカシャカっと！]]></title>
    <updated>2012-01-13T18:52:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1069"/>
    <summary><![CDATA[今日は大浦さんに来ていただきました。
プレイヤーたちが外に出てきたので見てみたら
幅跳び大会をしていました。
何だか懐かしいですね&hellip;。
高校の体力測定を思い出します。

また、今日は新たに
大浦さんに様々な練習法を教えて頂きました。

ビョンビョンとジャンプしていたり、
シャカシャカと忍者みたいに動いていたり&hellip;。

つたない擬音語で表現するのもどうかと思いますが、
とにかくそのような動きを、
プレイヤーたちが懸命にしているのをみて、
なんだか「頑張れ！」と応援したくなりました。

寒い寒い冬の練習ですが、
今頃、来年入ってくる新入生も頑張っているであろうことですし、
我々先輩もがんばっていきましょう！

]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日は大浦さんに来ていただきました。<br />
プレイヤーたちが外に出てきたので見てみたら<br />
幅跳び大会をしていました。<br />
何だか懐かしいですね&hellip;。<br />
高校の体力測定を思い出します。<br />
<br />
また、今日は新たに<br />
大浦さんに様々な練習法を教えて頂きました。<br />
<br />
ビョンビョンとジャンプしていたり、<br />
シャカシャカと忍者みたいに動いていたり&hellip;。<br />
<br />
つたない擬音語で表現するのもどうかと思いますが、<br />
とにかくそのような動きを、<br />
プレイヤーたちが懸命にしているのをみて、<br />
なんだか「頑張れ！」と応援したくなりました。<br />
<br />
寒い寒い冬の練習ですが、<br />
今頃、来年入ってくる新入生も頑張っているであろうことですし、<br />
我々先輩もがんばっていきましょう！<br />
<br />
<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1068</id>
    <title><![CDATA[栄養講座！]]></title>
    <updated>2012-01-11T16:50:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1068"/>
    <summary><![CDATA[
今年に入って2回目の練習日でした。


タイトルにもあるとおり、今日はZAVASの簸川角さんと松崎さんがいらして、栄養講座を開いて下さいました。
プレイヤーたちは去年行った食事チェックの結果を見て、自分の食事に不足しているものが具体的にはっきり分かったみたいです。松崎さんに質問しているプレイヤーがたくさんいたので、みんな栄養に対する関心がだんだんわいてきたみたいですね(^0^)
人によってはたんぱく質が十分取れている人そうでない人、摂取カロリーが足りていない人がいたようなのでこれを機に改善して行きましょう！

簸川角さん、松崎さん、遠方から来ていただきありがとうございました。


そして、そのあとは普通に練習があったのですが、今日はなんといっても寒い、寒い！！
昨日は決してあったかいわけじゃなかったけど昨日の気温がすごくあったかいように感じられました。

&hellip;夏が恋しいですね。

夏は冬が恋しくなるんですがね。]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[<br />
今年に入って2回目の練習日でした。<br />
<br />
<br />
タイトルにもあるとおり、今日はZAVASの簸川角さんと松崎さんがいらして、栄養講座を開いて下さいました。<br />
プレイヤーたちは去年行った食事チェックの結果を見て、自分の食事に不足しているものが具体的にはっきり分かったみたいです。松崎さんに質問しているプレイヤーがたくさんいたので、みんな栄養に対する関心がだんだんわいてきたみたいですね(^0^)<br />
人によってはたんぱく質が十分取れている人そうでない人、摂取カロリーが足りていない人がいたようなのでこれを機に改善して行きましょう！<br />
<br />
簸川角さん、松崎さん、遠方から来ていただきありがとうございました。<br />
<br />
<br />
そして、そのあとは普通に練習があったのですが、今日はなんといっても寒い、寒い！！<br />
昨日は決してあったかいわけじゃなかったけど昨日の気温がすごくあったかいように感じられました。<br />
<br />
&hellip;夏が恋しいですね。<br />
<br />
夏は冬が恋しくなるんですがね。<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1067</id>
    <title><![CDATA[明けましておめでとうございます！]]></title>
    <updated>2012-01-10T16:15:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1067"/>
    <summary><![CDATA[２０１２年初部活、初マネ日記です。
本年も一橋大学ラグビー部をお願いいたします！

今日はアクティブレストで、フットベースやサッカーなど、
ラグビー以外のスポーツもして、オフ明けの体を動かしました。






















































他のチームがオフの間に、しっかり力をつけようという矢羽田さんの言葉の通り、
春シーズンに実を結ぶような１月練になるといいなと思います。

がんばりましょう！]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[２０１２年初部活、初マネ日記です。<br />
本年も一橋大学ラグビー部をお願いいたします！<br />
<br />
今日はアクティブレストで、フットベースやサッカーなど、<br />
ラグビー以外のスポーツもして、オフ明けの体を動かしました。<br />
<a href="/files/user/20120110_4.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
<br />
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<a href="/files/user/20120110_5.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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<a href="/files/user/20120110_6.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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<br />
<br />
他のチームがオフの間に、しっかり力をつけようという矢羽田さんの言葉の通り、<br />
春シーズンに実を結ぶような１月練になるといいなと思います。<br />
<br />
がんばりましょう！]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1062</id>
    <title><![CDATA[消えちゃった]]></title>
    <updated>2011-12-21T19:29:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1062"/>
    <summary><![CDATA[後輩が頑張って書いてくれたんですが、問題発生によりアップ出来なかったみたいです。
なので、
ミーティングが開始されるのを待ちながら、書くことにします。

今日は今年最後の練習でした。
この代が始まって間も無いですが、少しは成長できたかなぁ。
ひとつひとつしっかりと取り組んでいくことで、いつかでっかい成長を得られるのではないかと楽しみです♪

明後日は、三商のレセプションです。
新3年生は、いろいろ、頑張ってください。
引退なさった先輩方、楽しみにしています！

今年も1年、ありがとうございました。
来年も1年、どうぞよろしくお願い致します。
]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[後輩が頑張って書いてくれたんですが、問題発生によりアップ出来なかったみたいです。<br />
なので、<br />
ミーティングが開始されるのを待ちながら、書くことにします。<br />
<br />
今日は今年最後の練習でした。<br />
この代が始まって間も無いですが、少しは成長できたかなぁ。<br />
ひとつひとつしっかりと取り組んでいくことで、いつかでっかい成長を得られるのではないかと楽しみです♪<br />
<br />
明後日は、三商のレセプションです。<br />
新3年生は、いろいろ、頑張ってください。<br />
引退なさった先輩方、楽しみにしています！<br />
<br />
今年も1年、ありがとうございました。<br />
来年も1年、どうぞよろしくお願い致します。<br />
<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1061</id>
    <title><![CDATA[ゆく年くる年…]]></title>
    <updated>2011-12-20T16:18:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1061"/>
    <summary><![CDATA[
今日は今年最後の火曜日の練習です。
そして、２０１１年の部活も残すところ明日の１回のみとなりました。
今年１年を振り返ると、なんとも感慨深いものです&hellip;。

今日はフォワードが新宿に赴いて岡本さんからご指導を受けるらしく、ウエイトを早々に終えて新宿へと旅立っていきました。
このチャンスに、技術的に大きくレベルアップして、いい形で新年からの練習に繋げていきたいですね。

バックスも寒い中練習に励んでいましたが、やっぱりこの寒さじゃ風邪を引いちゃう人も多いです&hellip;。
体調管理には引き続き気をつけましょう。


最後に、
私が東京に来て冬を経験して１番びっくりしたことは、１２月なのに雪が１回しか降らなかったことでした。

]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[<br />
今日は今年最後の火曜日の練習です。<br />
そして、２０１１年の部活も残すところ明日の１回のみとなりました。<br />
今年１年を振り返ると、なんとも感慨深いものです&hellip;。<br />
<br />
今日はフォワードが新宿に赴いて岡本さんからご指導を受けるらしく、ウエイトを早々に終えて新宿へと旅立っていきました。<br />
このチャンスに、技術的に大きくレベルアップして、いい形で新年からの練習に繋げていきたいですね。<br />
<br />
バックスも寒い中練習に励んでいましたが、やっぱりこの寒さじゃ風邪を引いちゃう人も多いです&hellip;。<br />
体調管理には引き続き気をつけましょう。<br />
<br />
<br />
最後に、<br />
私が東京に来て冬を経験して１番びっくりしたことは、１２月なのに雪が１回しか降らなかったことでした。<br />
<br />
<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1059</id>
    <title><![CDATA[まぶＣ~！]]></title>
    <updated>2011-12-17T17:51:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1059"/>
    <summary><![CDATA[















間違いようのないほどの快晴のもと、
今日もプレイヤーは練習に励んでいました！！

今日は水上さんや古賀さんに来て頂けました！
先輩プレイヤーさんたちのアドバイスなども受けながら、
日々前進をつづけています。

マネージャーのまるこさんが、あまりにまぶしすぎる夕日をみて
こんなことをしました。















まぶ
















Ｃ～！！　]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[<a href="/files/user/20111217_19.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
<br />
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間違いようのないほどの快晴のもと、<br />
今日もプレイヤーは練習に励んでいました！！<br />
<br />
今日は水上さんや古賀さんに来て頂けました！<br />
先輩プレイヤーさんたちのアドバイスなども受けながら、<br />
日々前進をつづけています。<br />
<br />
マネージャーのまるこさんが、あまりにまぶしすぎる夕日をみて<br />
こんなことをしました。<br />
<br />
<a href="/files/user/20111217_20.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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<br />
まぶ<br />
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<a href="/files/user/20111217_21.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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Ｃ～！！　]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1058</id>
    <title><![CDATA[体の芯まで]]></title>
    <updated>2011-12-16T20:22:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1058"/>
    <summary><![CDATA[冷え切りました。
本当に、芯の芯まで。

懐かしく感じますね、
でも、毎年この時期からこんなに寒かったかなぁと思ったり。
寒かったような気もしますが。

引退なさった先輩方からいただいたホッカイロを大量貼りして、今日も頑張りました！
終わった後はカップラーメンであったまりました！(^^)/

お疲れ様でした♪

そういえば、新4年マネージャーは3人同じシリーズのネックウォーマーを持ってます。
動物の口が書いてあって、かわいいんです。
それで、
今日初めて発見したんですが、
私のネックウォーマーに書いてある口は同期のＮ君の口でした。
あひるの口だと思ってたんですが、違ったみたいです。
口のサイズも同じでした(^&omega;^)

ちょっと内輪ネタっぽくなってしまいましたが、
明日もとことん寒そうなので、頑張りましょう！！]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[冷え切りました。<br />
本当に、芯の芯まで。<br />
<br />
懐かしく感じますね、<br />
でも、毎年この時期からこんなに寒かったかなぁと思ったり。<br />
寒かったような気もしますが。<br />
<br />
引退なさった先輩方からいただいたホッカイロを大量貼りして、今日も頑張りました！<br />
終わった後はカップラーメンであったまりました！(^^)/<br />
<br />
お疲れ様でした♪<br />
<br />
そういえば、新4年マネージャーは3人同じシリーズのネックウォーマーを持ってます。<br />
動物の口が書いてあって、かわいいんです。<br />
それで、<br />
今日初めて発見したんですが、<br />
私のネックウォーマーに書いてある口は同期のＮ君の口でした。<br />
あひるの口だと思ってたんですが、違ったみたいです。<br />
口のサイズも同じでした(^&omega;^)<br />
<br />
ちょっと内輪ネタっぽくなってしまいましたが、<br />
明日もとことん寒そうなので、頑張りましょう！！<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1057</id>
    <title><![CDATA[スーツで来る部員が増えました]]></title>
    <updated>2011-12-14T15:32:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1057"/>
    <summary><![CDATA[最近、就活組がスーツで部活に来ることが多くなりました。

就活頑張ってるんだなぁって思うと共に、

スーツ萌えの私としてはとても嬉しいです。


今日の練習は全体での練習とユニットでした。

最近ユニットが多いせいか、全体での練習を久々に見る気がしました。

今年の代は時間も練習内容もきっちり決めてくれてので

マネージャーはとてもやりやすいです


今年のスローガンはCOMMITということでHPのトップ画にも掲げてみました。

今年は広報頑張りたいなぁって思ってて、

画像編集もいっぱいやりたいし、

広報新聞的なのも作りたいので、

部でイラストレーターを買ってくれないかなぁぁぁぁぁぁ(*&acute;д｀*)

と新４年におねだり中なのでした。
]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[最近、就活組がスーツで部活に来ることが多くなりました。<br />
<br />
就活頑張ってるんだなぁって思うと共に、<br />
<br />
スーツ萌えの私としてはとても嬉しいです。<br />
<br />
<br />
今日の練習は全体での練習とユニットでした。<br />
<br />
最近ユニットが多いせいか、全体での練習を久々に見る気がしました。<br />
<br />
今年の代は時間も練習内容もきっちり決めてくれてので<br />
<br />
マネージャーはとてもやりやすいです<br />
<br />
<br />
今年のスローガンはCOMMITということでHPのトップ画にも掲げてみました。<br />
<br />
今年は広報頑張りたいなぁって思ってて、<br />
<br />
画像編集もいっぱいやりたいし、<br />
<br />
広報新聞的なのも作りたいので、<br />
<br />
部でイラストレーターを買ってくれないかなぁぁぁぁぁぁ(*&acute;д｀*)<br />
<br />
と新４年におねだり中なのでした。<br />
<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1056</id>
    <title><![CDATA[さむいです]]></title>
    <updated>2011-12-13T17:31:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1056"/>
    <summary><![CDATA[もう１６：００くらいから薄暗くてで、先にウエイトをやっていたフォワードが外練習を始める頃には真っ暗でした。

フォワードはこれからずっと後半に外練習らしくて、暗くてかわいそうだねって話してました。

そしたら、

ひかり　「私が明るくします」

と、頼もしい１年生なのでした。


来週の金曜日に三商のレセプションがあるのですが、

２年生は出し物の準備進んでるのかなぁ？？

こーじさんもやってくれるらしいし、楽しみです。


練習は、冬練って感じの、基礎的な練習をやっています。

冬だなぁって思ってたら、後輩に、もう最後の冬練ですねって言われました。

同じ事をついこないだ戸根さんとじょーじさんに自分が言ってた気がするのに、

もう言われる側なんだなぁとしみじみした今日なのでした。


]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[もう１６：００くらいから薄暗くてで、先にウエイトをやっていたフォワードが外練習を始める頃には真っ暗でした。<br />
<br />
フォワードはこれからずっと後半に外練習らしくて、暗くてかわいそうだねって話してました。<br />
<br />
そしたら、<br />
<br />
ひかり　「私が明るくします」<br />
<br />
と、頼もしい１年生なのでした。<br />
<br />
<br />
来週の金曜日に三商のレセプションがあるのですが、<br />
<br />
２年生は出し物の準備進んでるのかなぁ？？<br />
<br />
こーじさんもやってくれるらしいし、楽しみです。<br />
<br />
<br />
練習は、冬練って感じの、基礎的な練習をやっています。<br />
<br />
冬だなぁって思ってたら、後輩に、もう最後の冬練ですねって言われました。<br />
<br />
同じ事をついこないだ戸根さんとじょーじさんに自分が言ってた気がするのに、<br />
<br />
もう言われる側なんだなぁとしみじみした今日なのでした。<br />
<br />
<br />
<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1055</id>
    <title><![CDATA[入れ替え戦]]></title>
    <updated>2011-12-10T22:12:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1055"/>
    <summary><![CDATA[今日は熊谷まで入れ替え戦を見に行ってきました。
やっぱり見習う点はたくさんあって、また熊谷で試合をできることを夢に、寒かったけれどしっかりまなんできました！

今晩はマネージャーでパーティしてます♪
誰かの誕生日祝いもしてくれて、すごく幸せそうです。
大好きなプレーヤーも2人来てくれて、本当に幸せそうです。

今日は皆既月食みたいです。
もうすでにかけてきていて、不思議な気分です。

終電で帰らなければならないのがさみしいですが、
これから1年、またマネージャーみんなで（プレーヤーも）楽しく一体となって頑張っていきたいと思います！

最高の誕生日ありがとう！！]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日は熊谷まで入れ替え戦を見に行ってきました。<br />
やっぱり見習う点はたくさんあって、また熊谷で試合をできることを夢に、寒かったけれどしっかりまなんできました！<br />
<br />
今晩はマネージャーでパーティしてます♪<br />
誰かの誕生日祝いもしてくれて、すごく幸せそうです。<br />
大好きなプレーヤーも2人来てくれて、本当に幸せそうです。<br />
<br />
今日は皆既月食みたいです。<br />
もうすでにかけてきていて、不思議な気分です。<br />
<br />
終電で帰らなければならないのがさみしいですが、<br />
これから1年、またマネージャーみんなで（プレーヤーも）楽しく一体となって頑張っていきたいと思います！<br />
<br />
最高の誕生日ありがとう！！]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1054</id>
    <title><![CDATA[とんだ－！]]></title>
    <updated>2011-12-09T18:32:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1054"/>
    <summary><![CDATA[今日は宮澤さんと峰吉がとんでいました！

&hellip;こう言うと誤解をまねくので、正確に言うと、
ジャンパーとしてとんでいました！
すごくきれいにとんでいました！

今までリフトしている側だった人がリフトされる側になっているのを見ると
新鮮に感じます。

他にも色々な所が変わっているのを見ました。
こうしてみると、矢羽田さんの部日記のタイトルのように、
新しい物語が始まったんだな、と感じました。

グラウンドは極寒です。
はく息も白いです！

風邪や怪我や寒さに負けず、練習頑張りましょう（＾＾）]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日は宮澤さんと峰吉がとんでいました！<br />
<br />
&hellip;こう言うと誤解をまねくので、正確に言うと、<br />
ジャンパーとしてとんでいました！<br />
すごくきれいにとんでいました！<br />
<br />
今までリフトしている側だった人がリフトされる側になっているのを見ると<br />
新鮮に感じます。<br />
<br />
他にも色々な所が変わっているのを見ました。<br />
こうしてみると、矢羽田さんの部日記のタイトルのように、<br />
新しい物語が始まったんだな、と感じました。<br />
<br />
グラウンドは極寒です。<br />
はく息も白いです！<br />
<br />
風邪や怪我や寒さに負けず、練習頑張りましょう（＾＾）<br />]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <id>http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1052</id>
    <title><![CDATA[落ち葉ひろい]]></title>
    <updated>2011-12-07T15:51:00+09:00</updated>
    <link rel="alternate" href="http://www.hurfc.jp/blog_detail/id=1052"/>
    <summary><![CDATA[今日は男子ラクロスさんと合同で落ち葉ひろいをしました。
みんなで力をあわせたら、あっという間に綺麗になりました♪



































お疲れ様です。
今年も1年、グラウンドを大切にきれいに使っていきたいと思います！

落ち葉ひろいの後は、ウエイトの測定をしました。
結果はどうだったかな？
スタート地点をしっかり把握して、これから伸ばしていきましょう。]]></summary>
    <content type="html"><![CDATA[今日は男子ラクロスさんと合同で落ち葉ひろいをしました。<br />
みんなで力をあわせたら、あっという間に綺麗になりました♪<br />
<br />
<a href="/files/user/20111207_1.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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<a href="/files/user/20111207_2.jpg" target="_blank"><img src="http://www.hurfc.jp/"></a><br />
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お疲れ様です。<br />
今年も1年、グラウンドを大切にきれいに使っていきたいと思います！<br />
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落ち葉ひろいの後は、ウエイトの測定をしました。<br />
結果はどうだったかな？<br />
スタート地点をしっかり把握して、これから伸ばしていきましょう。]]></content>
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